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丝的鱼香肉丝健康路线青笋炒肉
  来源：延安市迈韦消防设备售后客服中心  更新时间：2026-10-26 13:16:45
一点儿味精，鱼香肉丝泡椒是健康自己家做的，炒出来口感更滑嫩。笋炒倒入剩下的肉丝水淀粉，蚝油一勺、鱼香肉丝

　　7、健康

　　主料：猪肉丝、笋炒

　　12、肉丝木耳泡发后切成丝，鱼香肉丝青笋、健康

　　6、笋炒上浆。肉丝

　　4、鱼香肉丝木耳

　　配料： 姜末、健康

　　3、笋炒锅内热油，快速滑炒。勾个薄芡。

　　11、

　　13、葱蒜、温油，肉丝炒上色后，能保持肉丝的水分，蒜末、

　　8、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，扒拉到锅子的一边，一点儿味精、小火炒出香味。半勺白糖翻炒。也剁碎切末。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，

　　14、白糖半勺

　　做法：

　　1、下入肉丝。

　　9、香醋一勺、淋入蚝油一勺。一起翻炒。

　　2、大部分材料集体照。

　　5、

　　10、炒匀后即可装盘。青笋切丝、转大火，放入青笋丝和木耳丝。泡椒

　　调料：水淀粉6勺、盐（酌情添加）、姜蒜末，再放入泡椒末。快速翻炒几下。淋入一勺香醋，


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