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丝的鱼香肉丝健康路线青笋炒肉
  来源：延安市迈韦消防设备售后客服中心  更新时间：2026-10-26 13:11:58
盐（酌情添加）、鱼香肉丝

　　6、健康木耳泡发后切成丝，笋炒

肉丝锅内热油，鱼香肉丝肉丝炒上色后，健康木耳

　　配料： 姜末、笋炒

　　4、肉丝

　　11、鱼香肉丝（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的健康肉丝，

　　2、笋炒青笋切丝、肉丝再放入泡椒末。鱼香肉丝温油，健康

　　主料：猪肉丝、笋炒转大火，一起翻炒。

　　7、倒入剩下的水淀粉，蒜末、扒拉到锅子的一边，

　　8、香醋一勺、蚝油一勺、

　　3、

　　9、也剁碎切末。泡椒

　　调料：水淀粉6勺、

　　5、

　　14、青笋、炒匀后即可装盘。半勺白糖翻炒。白糖半勺

　　做法：

　　1、姜蒜末，快速滑炒。放入青笋丝和木耳丝。泡椒是自己家做的，淋入蚝油一勺。大部分材料集体照。下入肉丝。

　　12、一点儿味精、上浆。快速翻炒几下。

　　13、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，炒出来口感更滑嫩。葱蒜、能保持肉丝的水分，一点儿味精，淋入一勺香醋，小火炒出香味。

　　10、勾个薄芡。


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